Burnout: Zurück ins Leben durch ganzheitliche & natürliche Behandlung des Erschöpfungssyndroms

Entschleunigung im Alltag, ein gelassener Umgang mit Stress, die Bearbeitung psychischer Burnout-Ursachen, eine bessere Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und die entspannende Umgebung der hessischen Rhön: Bei den Dres. von Rosen können Burnout-Patienten befreit durchatmen und sich auf sich selbst besinnen. Vielfältige Therapien der Naturheilkunde werden für den Betroffenen individuell zusammengestellt und können sowohl ambulant als auch stationär stattfinden. Wahlweise können homöopathische, pflanzliche oder andere naturheilkundliche Medikamente gegeben werden.

Dr. von Rosen: Anlaufstelle, wenn nichts mehr geht

Burnout ist mittlerweile zur Volkskrankheit geworden, von der fast alle Berufsgruppen und Altersschichten betroffen sind. Die Hektik des Alltags, der allgegenwärtige Informationsüberfluss und die stetig steigenden Anforderungen der Arbeitswelt sorgen für eine permanente Überlastung, die bei einigen Betroffenen zu einem Burnout-Syndrom und zu einer Odyssee von Arzt zu Arzt führt. In der Praxis Dr. von Rosen und der Schlosspark Klinik werden die Patienten mit ihren Beschwerden häufig erstmals ernst genommen und erhalten eine auf ihre Bedürfnisse passgenau zugeschnittene Burnout-Therapie.

Mögliche Burnout-Symptome

 

Tiefe Erschöpfung

Dauerhafte Anspannung

Herzrasen

Schlafstörungen

Muskuläre Verspannungen

Stressbedingter Tinnitus

Kopf- und Rückenschmerzen

Magen-Darm-Beschwerden

Geschwächtes Immunsystem

Burnout-Behandlung in Praxis & Burnout-Klinik

 

Fußreflexzonenmassagen

Stei­ge­rung der Le­be­rent­gif­tung durch das Mas­sie­ren spe­zi­el­ler Druck­punk­te auf der Fuß­soh­le

Bachblüten & psychosomatische Energetik

Auf­de­ckung see­li­scher Stö­run­gen, Be­hand­lung nach Banis und The­ra­pie mit Bach­blü­ten

Colon-Hydro-Therapie

Darm­spü­lun­gen zur Rei­ni­gung und Ent­schla­ckung des Dick­darms

Homöopathika und naturheilkundliche Mittel

Ver­bes­se­rung der Or­gan­funk­tio­nen und Stei­ge­rung der Ent­gif­tung durch na­tür­li­che Mit­tel

Basen-Infusionen

Op­ti­mie­rung der Le­ber­leis­tung und Ent­gif­tung durch hoch­do­sier­te Vit­ami­ne und Le­ber­schutz­stof­fe

Evtl. Schwermetallausleitung

Fach­ge­rech­te Schad­stoff­aus­lei­tung bei Be­las­tun­gen durch Blei, Ni­ckel, Queck­sil­ber, Arsen und Cad­mi­um

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Telefonischer Direktkontakt +49 (0)6654 - 160

Was ehemalige Patienten über uns sagen

Fast perfekt!

Detoxtempel der Spitzenklasse mit überragender medizinisch-fachlicher Expertise. Überzeugt zudem mit absolut bezahlbaren Leistungen und super freundlichem Service. Ich, ein junger Mensch mit einigen Leiden, fühle mich nach einem Besuch nun sehr dynamisch und super aufgestellt für den neuen Lebensabschnitt. Ein Besuch wird dringend empfohlen.
Rik S.

4 von 5 Sterne

Entspannung pur!

Sehr kompetente Ärzte, gehen der Sache (Ursache) auf den Grund und finden eine Lösung. Die praktizierten Anwendungen sind sehr hilfreich und bewirken ein angenehmes Gefühl. Das Essen (basische Kost) lässt den Körper regenerieren und gibt Tipps für die heimische Küche. Familiäre Umgangsart wird von den Ärzten und dem gesamten Team vermittelt. Die Schlossparkklinik ist ein sehr schönes harmonisches Haus (innen und aussen) in ruhiger und ansprechender Lage. Nach der Kur bzw. den Behandlungen hat man ein gutes Gefühl und kommt sehr gerne wieder.
Karl-Heinz G.

5 von 5 Sterne

Alles Super!

Eine wunderschön gelegener Ort zum Entspannen und zur Ruhe zu kommen. Durch das qualifizierte, zuvorkommende Personal und die Ärzte fühlt man sich gut aufgehoben und stets in guten Händen. Ich kam ohne jegliche Erwartung an und nach den Tagen der Behandlung und Betreuung geht es mir seitdem deutlich besser. Sehr weiterzuempfehlen!
 
Evelyn M.

5 von 5 Sterne

Unglaublich!

Ich hab mich rundum wohlgefühlt. Tolle Betreuung, sehr familiär und das vegetarische Essen sehr lecker. Also ich komme definitiv wieder! Wer einfach nur abschalten oder seinem Körper was gutes tun möchte, dann ist die Schlosspark-Klinik von Dr. Rosen sehr zu empfehlen! Tolles Konzept!
Christina D.

5 von 5 Sterne

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Burnout: Die Krankheit unserer modernen Zeit

Erschöpfung und das Gefühl, ausgebrannt zu sein, gibt es bereits seit hunderten von Jahren. Aber noch nie waren so viele Menschen von der totalen Erschöpfung betroffen wie in der heutigen Zeit. Und es gibt noch einen ganz gravierenden Unterschied. Während früher die Erschöpfungsgründe meist auf körperliche Ursachen wie schwere Arbeit und den Kampf ums tägliche Überleben zurückzuführen waren, handelt es sich heute eher um eine innere Leere und eine tiefe emotionale und geistige Erschöpfung. Häufig fehlt der Sinn des Lebens, die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr und die sozialen Kontakte werden aufgrund der hohen Ansprüche an sich selbst immer weniger. Dennoch ist es möglich, mit professioneller Hilfe aus dem Hamsterrad auszubrechen und zu einem erfüllten Leben zurückzukehren. Bei uns erfahren Sie, was es mit dem Burnout-Syndrom auf sich hat und was Sie selbst dagegen tun können.

Was ist ein Burnout genau?

Die Diagnose Burn-out wird immer dann gestellt, wenn es sich um eine starke Erschöpfung handelt, für die keine organischen Ursachen vorliegen. Die Leistungskraft des Betroffenen ist deutlich reduziert, die Erschöpfung ist nicht nur mit körperlichen Symptomen verbunden, sondern meist auch geistiger und emotionaler Natur. Der Begriff Burnout stammt von dem Psychoanalytiker Herbert Freudenberger, der die Erkrankung in mehrere Burnout-Phasen untergliedert, die abhängig von der persönlichen Situation über einen längeren Zeitraum verlaufen können:

Phase 1: Zwang, sich selbst & anderen etwas zu beweisen
Phase 2: Erhöhte Einsatzbereitschaft
Phase 3: Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse & Interessen
Phase 4: Verdrängung von Problemen & Wünschen
Phase 5: Bezweiflung & Umdeutung von Werten
Phase 6. Problemverleugnung & Absinken der Toleranzgrenze
Phase 7: Sozialer Rückzug & Hoffnungslosigkeit
Phase 8: Gravierende Änderung von Wesen & Verhalten
Phase 9: Verlust des Selbstgefühls & der persönlichen Identität
Phase 10: Innere Leere & evtl. die Entstehung von Angststörungen
Phase 11: Erschöpfung & Depression
Phase 12: Völliges Ausgebranntsein bis hin zum Suizidrisiko

Wie lange dauert ein Burnout?

Die Länge eines Burn-out-Syndroms hängt von vielen Faktoren ab. Eine große Rolle spielt sicherlich der Zeitpunkt, ab dem der Burnout-Betroffene sich in Behandlung gibt. Es liegt auf der Hand, dass sich ein Erschöpfungssyndrom im Anfangsstadium deutlich leichter und schneller behandeln lässt als in späteren Stadien. So kann die Erkrankung im besten Falle Wochen und im schlimmsten Falle Jahre dauern. Je früher ein Burnout-Arzt aufgesucht wird, desto früher kann der Burnout-Prozess gestoppt werden.

Welches sind die Burnout-Ursachen?

Für die Entstehung der chronischen Erschöpfung sind in der Regel sowohl innere / persönliche als auch äußere Faktoren verantwortlich. Schließlich entwickelt nicht jeder Mensch bei starker Außenbelastung ein Burnout-Syndrom. Besonders hoch ist das Burnout-Risiko bei perfektionistischen Menschen mit hohen Ansprüchen und Erwartungen. Aus Sicht der Naturheilkunde spielen auch die veränderten Lebensbedingungen eine große Rolle.

Äußere Gründe

Eine starke Arbeitsbelastung oder ein drohender Arbeitsplatzverlust
Privater & beruflicher Stress
Mobbing & fehlendes positives Feedback
Existenzsorgen & permanente Überforderung

Innere / persönliche Gründe

Probleme mit dem Nein-Sagen
Perfektionismus & krankhafter Ehrgeiz
Geringe Kritikfähigkeit
Abhängigkeit von den Meinungen anderer Menschen

Gründe durch veränderte Lebensbedingungen

Geopathische & elektrische Belastung von Schlaf- und Arbeitsplätzen
Mit Schadstoffen belastete Nahrung & zu schnelle Nahrungsaufnahme
Ungenügende Bewegung
Zu wenig Freude & Frohsinn
Hoher Energieverbrauch
Fehlende Ruhe & Besinnung

Was kommt nach dem Burn-out?

Nach einer erfolgreichen Burnout-Therapie gilt es, die während der Behandlung und der Burnout-Beratung erlernten Strategien im Alltag beizubehalten und sich regelmäßig Auszeiten für Geist und Seele zu nehmen. Sollte dies im ursprünglichen Unternehmen oder im ausgeübten Beruf nicht möglich sein, müssen unter Umständen neue Wege gegangen werden, um der Burnout-Falle zu entkommen. So ist es kein Geheimnis, dass Menschen in helfenden Berufen besonders burnout-gefährdet sind. Nicht immer wird es einfach sein, den neu eingeschlagenen Kurs konstant beizubehalten, da andere Menschen dem Thema Burnout und einer veränderten Lebensweise mitunter eher kritisch gegenüberstehen. Schließlich bedeutet eine erfolgreiche Burnout-Prävention, zunächst auf sich selbst zu hören und anderen gegenüber auch mal Nein zu sagen. Bei Schwierigkeiten in der Übergangszeit kann ein Burnout-Berater oder Burnout-Coach zur Unterstützung hinzugezogen werden.

Wie lässt sich das Burnout-Syndrom vermeiden?

Am einfachsten ist es, ein drohendes Burnout gar nicht erst entstehen zu lassen und durch eine bewusste Lebensweise von vornherein Ausgleich zu schaffen. Eine kritische Bestandsaufnahme der Ist-Situation hilft, den Hebel rechtzeitig umzulegen und für eine stabile Work-Life-Balance zu sorgen. So sollte neben dem Beruf unbedingt ausreichend Zeit für Familie, soziale Kontakte und Hobbies verbleiben. Ebenso tragen Entspannungsmethoden wie autogenes Training und Progressive Muskelentspannung zum Stress Abbauen bei. Eine kognitive Verhaltenstherapie kann sehr ängstliche und selbstkritische Menschen dabei unterstützen, den Alltag besser zu bewältigen.

Diagnose Burnout – Was nun?

Der erste Schritt ist es, sich über die Ursachen des Burnout-Syndroms klar zu werden, das Fortschreiten des Burnout-Prozesses zu verhindern und die innere Balance wiederherzustellen. In unserer Burnout-Klinik und unserer Burnout-Praxis erhalten Sie eine natürliche und ganzheitliche Burnout-Behandlung, die ausgleichend auf innere Defizite und seelische Störungen wirkt und zu einer Regeneration von Kraft und Leistungsfähigkeit führt. In Gersfeld gelegen, sind Klinik und Praxis für Patienten der Landkreise Fulda, Bad Neustadt, Meiningen und Bad Salzungen gut und schnell zu erreichen. Burnout-Betroffene aus Gelnhausen, Hanau, Offenbach, Frankfurt am Main und Kassel fahren über die A66 bzw. A7 und sind innerhalb von nur einer Stunde vor Ort. Kurzfristige Termine für ein Erstgespräch sind möglich.